Wykorzystanie terapii psychodynamicznej do wywoływania konfliktów psychologicznych

Terapia psychodynamiczna wykorzystuje swobodną asocjację i interpretację snów jako ważne metody wywoływania konfliktów psychologicznych. Nawiązuje się relacja terapeutyczna, a klient czuje się komfortowo. Terapeuta sprawia, że ​​kładzie się na kanapie, zamyka oczy i prosi, by cokolwiek o tym myśli, nie cenzurując go w żaden sposób. Klient jest zachęcany do swobodnego kojarzenia jednej myśli z drugą, a ta metoda nazywana jest metodą swobodnego stowarzyszania się.

Powstaje zrelaksowana i ufna atmosfera, a ponieważ terapeuta nie przerywa swobodnego przepływu idei, pragnień i konfliktów nieświadomości, które zostały stłumione przez ego, pojawiają się w świadomym umyśle. Wraz z tą techniką, klient jest proszony o zapisanie swoich snów po przebudzeniu. Według psychoanalityków sny są symbolami niespełnionych pragnień i królewską drogą do nieświadomości.

Gdy nieświadome siły zostają wprowadzone do świadomego świata dzięki swobodnej interpretacji skojarzeń i snów, klient zaczyna identyfikować się z terapeutą z autorytetami z przeszłości, zazwyczaj z dzieciństwa. Terapeuta jest postrzegany jako ojciec karny lub matka zaniedbująca. Terapeuta zachowuje postawę bezstronną i permisywną i pozwala klientowi kontynuować ten proces identyfikacji emocjonalnej.

To jest proces przeniesienia. Klient wyraża swoje frustracje, złość, lęk i depresję, które zostały zniesione w okresie wczesnego dzieciństwa. Terapeuta działa jako substytut autorytetu, a ten etap nazywany jest neurozą przeniesienia. Kiedy klient bałam się lub zakochuje się w terapeucie i szuka akceptacji terapeuty, pozytywne przeniesienie ma miejsce, gdy klient odczuwa wrogość, gniew i niechęć do negatywnego przeniesienia terapeuty. Proces przeniesienia napotyka na opór.

Ponieważ proces przeniesienia ujawnia nieświadome życzenia i konflikty, zwiększając w ten sposób poziomy cierpienia, klient opiera się przeniesieniu. Ze względu na opór, klient sprzeciwia się postępowi terapii, aby uchronić się przed przypomnieniem bolesnych nieświadomych wspomnień. Opór może być świadomy lub nieprzytomny. Świadomy opór pojawia się, gdy klient celowo ukrywa pewne informacje.

Nieprzytomny opór pojawia się, gdy klient milknie podczas sesji terapeutycznej, przywołuje trywialne szczegóły bez przywoływania emocji, nie trafia na spotkania i spóźnia się na sesje terapeutyczne. Zmiana dokonywana jest poprzez interpretację poprzez konfrontację i wyjaśnienie. W konfrontacji terapeuta wskazuje klientowi aspekt jego psychiki, z którym musi zmierzyć się klient. Wyjaśnienie to proces, za pomocą którego terapeuta skupia się na niejasnym lub mylącym zdarzeniu.

Terapeuta wykorzystuje nieświadomy materiał, który został odkryty w procesie swobodnej asocjacji, interpretacji snów, przeniesienia i oporu, aby uświadomić klientowi zawartość psychiczną i konflikty, które doprowadziły do ​​wystąpienia objawów. Powtarzający się proces używania konfrontacji, wyjaśniania i interpretacji jest znany jako działający.

Rezultatem pracy jest wgląd. Podczas wglądu nieświadome wspomnienia są wielokrotnie włączane do świadomej świadomości. Terapia jest zakończona, gdy klient zaczyna lepiej rozumieć siebie na poziomie intelektualnym i emocjonalnym oraz zyskuje wgląd w swoje konflikty i problemy.